地震を恐れながらのひとり時間

こんにちは。

ブログを始めて最初の投稿の冒頭で、いきなりグチですが
YouTubeのホームが地震動画であふれてしまった。
ニュース系動画を見ていただけで、いろいろな防災チャンネルがおススメに表示され
見てると過激なサムネも多く、なんだか怖いし気分が落ち込んでくる。

今日は、朝から家族が旅行に行ったので、数年ぶりの一人で過ごす自宅時間です。
何をしようとか数日前から考えてたらまさかの地震の恐怖がきて満喫どころではない。

思わず、ブログを書いて気持ちを落ち着かせようと思った次第です。

私は、関東に住む40代の男性です。
10年以上前に「双極性障害（躁鬱病や躁極症などとも呼ばれます）」を発症し、
一変した人生を歩んでいます。

今までの事は、ボチボチと書いていくとして、今現在、どう過ごしているのかというと
仕事は、ほとんどせず、主夫として過ごす時間が一番多いです。

働きたいと思う気持ちを、医師との診察やカウンセリングなどで数年かけて
潰してきたのかな～と最近感じます。

というのも、以前、発症する前は、スーパー仕事人間でした。１日18時間程度
１年中休みもほぼなく働き、親族の結婚式なども徹夜明けで参列したことを複数記憶しています。

主夫という立場に対して、少しづつ納得している部分と
もう、昔みたいにとはいかずとも、普通に仕事できる日はこないのだろうな～と思っています。

本当に、この病気（双極性障害）になった事は、人生を変えた出来事です。

本当に嫌だと思う一方で、子育てを通して家族と接する時間が大変多いことが
今、私が生きている活力と楽しみになっています。
最近の流行は、家族でやるモンスターハンターとポケモンカードゲームです